华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
吴明淑
回复 焦俊宏 :“我国现有科学教育课程内容相对滞后，🌉🎛与当下科技发展脱节，🤚🌝👘不能很好地反映世界科学前沿及技术重大进展；🕵🤖💺📞院士和优秀科学家较少参与中小学科学教材编写；🚂🐱科技伦理教育、🤏🔀🐇⚠科学思维训练体系性较弱，🦙🦼🧦对学生的科学态度、🙀🚰🧘🕑🍘科学方法、⛎8科学精神培养不足。🎢🖋🚳☔”郑永和也持同样观点。🦹⏯🔇🌞
蔡伊容
回复 谢文伯 :拜登政府提出的总额达8952亿美元的2025财年国防预算，🏨🦼相对上一年度增加近1%，🔶🛅🚛可以看出，🏡🥗🚊美国军费虽然还在增长，🐫⚜♠🕗但已增长乏力。▫🔎✉🍲此后要保持最近两届美国政府任内这么大的年度增幅，🍛🦌📦♓🌨基本没有可能。🐊🎖⚜👠这不仅与美国的总体经济实力有关，🖇🚈🗨也与美国的国内政治有关。😕🧗🌮🦎
徐嘉男
回复 韩美慧 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
