华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
张伶强
回复 林姵菱 :“从明代开始，🤪🐍🦘仁丰里就是扬州人的重要住宅区域。🌃3🆔”扬州市汶河街道宣传委员朱涓介绍，🛵🥮🦯“近年来，▶🦌🧴在保留传统风貌的基础上，📬♀💑👚街区努力改善居住条件，🐥💒🐙👻延续古城小巷的生活氛围，😻🍪🍁&留住活态历史，🦢🚍🧠让繁华热闹在古城重现。🈁🥔🟩🥙”
李宁原
回复 邓金良 :当天，👸🕧🚻参议院率先对废除第一项弹劾条款动议进行表决，👹🧴🌄结果以51票赞成、🗳👞🈯48票反对的结果，🌋🌛🎈🎮将该条款废除。📗🟤‼🦋🏔之后，⏺🌟⬆参议院以51票赞成、❓👷49票反对的结果，🤼🏿废除了第二项弹劾条款。🥻🧚两次投票结果均按照党派划线，🎬🗓🛳🥾🚫民主党议员投票支持废除弹劾条款，🥴😙共和党人投票反对。🏋👰🕟弹劾条款的废除意味着参议院结束了对马约卡斯弹劾案的审理，☯🔈🥶马约卡斯未被定罪。🚰📟😭
谢永宇
回复 黄沛文 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
