华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
陈佳友
回复 邓翰辰 :“进博会是中国高规格、🐬💕📇👍高水平开放的平台，🍰☕几年来，🐩🍑我们看到进博会办会水准越来越高、🥁💏🍎规模越来越大，🦚🎶🚔成为诸多优秀跨国公司新产品、🥔💕❣新技术、📁🌃⛔🐊新信息的首发地，🛡🔅🚎也是‘展品变商品’的助推器，🤠🥖🦧它赋予如通用磨坊这样的外资品牌商极大的机会，🗑🎳☣😶可将其境外的优质产品线及品牌创新产品向中国市场进行展示，😷🌫🤖共享中国经济发展红利。☃🍿🎄”
赖雅茹
回复 邱俊淳 :区园林绿化局加快北潞园全龄友好健身公园、🗨🎮北潞园休闲公园、🌏🎨😂🥧塞纳园公园等沿河受损严重公园恢复，🤘😔调配水泵23台，🍵👢📐水车92台次，⚔🤵🎐人员2860人次参与清理、💺💙🍉冲刷园路淤泥。🏟💶及时做好公园卫生消毒，🌜🈚消杀作业面积达9.4万平方米。🈯🏚🎶🧡目前，🧔🌲⛑72处城市公园已全面向公众开放。📜🏅
林欣喜
回复 刘惠萍 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
