华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
张淑智
回复 姜家荣 :塞拉利昂共和国总统 比奥：🥴🥑🐿🏾⛽中国在不长的时间内取得了巨大的发展成就，🐊🦢🚿🛣发展不仅需要领导人提出规划，📀🍪⛈☔还需要人民的共同努力。✖💃习近平主席非常专注，🤾🔒🐱🏖习主席知道应为中国人民带来什么，🧾🥥🥃🐐他不受外界噪音的干扰，🤢📊明确了发展愿景，👅🐃赢得了中国人民的拥护，🏏😊😯🩺取得了卓越成效。🥴🥑🐿🏾⛽
林崇苹
回复 柯意孝 :综合中央社、⛓✉🎻😦中时新闻网、🐁🤬🥿👂《联合报》等台湾媒体报道，⏏↖⛲📫台中地检署6日发布新闻稿表示，🎚🧡💒🙈陈某成立科技公司，🙈📳架设“债权投资P2B网络理财”网站，🦔🌹⛈举行公开投资说明会，🏎〰以“债权让与买卖”“按月给付约定报酬，📭🔣🖥到期还本”及“年报酬率7%至12%”等为宣传噱头，🕞⌚🤎🙆对外招揽民众投资。🚺🏸👙⛈
颜幸志
回复 张顺木 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
